亲密关系中的男性恐惧，通常来自过去经历的印记和社会压力，害怕暴露真实自我会带来伤害。这种恐惧导致越亲密越想逃跑的反应。面对它，需要从理解来源开始，逐步通过对话和自我练习降低防御。如此，男性能在关系中找到平衡，不再被恐惧主导，而是主动构建信任。