姿态调整直接影响能量流动，正文从站起到坐姿，描述如何下沉重心、后展肩膀来稳固场域，避免内缩防御。这些调整让身体语言更男性化，传递力量感。内容强调姿态源于内部放松，帮助男性在场合中占住空间，逐步养成沉稳习惯，提升被尊重的机会。