On2026-01-20Read Time11 mins男人如何在中年找到新的动力中年动力变弱不一定是你不行了,更多是精力被情绪、关系和压力漏掉了。把心态收稳、把事情拆小、把生活过顺,动力会在日常的可控进展里重新长出来。