文章以家庭关系为脉络，探讨男人如何从迎合模式转向守护者角色，避免情绪投射和责任混淆。在训练中融入清晰边界和内在稳定，帮助男性在亲近中维持平衡，实现从焦虑到力量的转变，增强整体关系的和谐。