On2026-01-07Read Time11 mins男人在压力下最常见的心理反应压力不会立刻压垮人,它更常把男人带进想太多、过度用力、冷淡逃避和关系挑刺的循环里。把压力拆小、把情绪放出来、减少证明欲,心态才能慢慢稳住。