心理边界是关于如何在人际关系中保持自我与他人的平衡。内容涵盖了如何设定并维护个人空间，避免过度依赖或被他人侵扰。适合那些希望提升自我认知、增强社交力量的男性读者。无论是在职场、家庭还是朋友圈中，了解并实践心理边界有助于提升个人气质和情绪管理能力。