情绪智慧在正文中被视为理解和整合内在情绪的关键能力，对于成年男性而言，它化解混乱并增强精神成熟。通过日常觉察和反思，男性能将情绪转化为内在力量的源泉，实现从被动反应到主动塑造的转变。