文章深入剖析回避反应的来源，如害怕被拒绝或旧有印记带来的防御，帮助读者看到这种行为不是冷漠，而是保护机制。结合男性视角，指出察觉情绪与需求的区别，能减少紧张感，让关系更真实而非表面平静。