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戒断手机
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戒断手机
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2026-02-01
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10 mins
为什么你总在破戒后彻底摆烂
破戒本身不致命,真正把人拖进摆烂的是破戒后的自我否定和报复式放纵。学会止损和最小修复,状态就能重新回到轨道。