你在约会里反复自我说服，往往不是因为她多特别，而是你在用解释换安全感。学会用回应与进展做判断，才能少内耗、少做错误投入。

你之所以总是后知后觉，不是看不见信号，而是用希望覆盖了不对等与不确定。学会用确定性、对等和自我状态做判断，能更早止损、少内耗。