情感边界模糊往往造成关系混乱，男性需学会清晰表达底线而不伤人。通过日常觉察和“我觉得”式沟通，建立个人空间与关系需求的平衡。避免迎合或压抑模式，逐步养成尊重互界的习惯。这不仅化解焦虑，还增强信任。训练中注重长期视角，让边界成为连接桥梁，而非隔离墙。成熟的边界感是男性魅力的核心标志。